四大原則
01
主動回想
從記憶中提取資訊,而非反覆閱讀,才是建立持久知識的關鍵。
02
間隔重複
在即將遺忘之際進行複習,讓每一次的學習都發揮最大效益。
03
交錯練習
混合不同的主題與題型,讓每次複習都能強化你對應用時機的掌握。
04
深度編碼
用自己的話表達概念並建立連結,才能讓記憶更深刻。
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