라이프

라이프 · 마음챙김

모든 동작이 하나의 예식입니다

지금 이 동작을 하나의 예식처럼 잘 해내면, 삶에서 지나가는 어느 순간도 아쉬워하지 않게 됩니다.

4 분 읽기 ·2026년 9월 5일

라이프 · 마음챙김

설거지

설거지는 설거지를 하려고 하는 것이니, 설거지를 하는 동안에도 온전히 사는 순간을 한 순간도 잃지 않습니다.

4 분 읽기 ·2026년 9월 5일

라이프 · 사람과 사람

두 사람이 마지막으로 만났을 때, 당신은 무엇을 말하고 무엇을 했나요?

그 사람에게 하는 마지막 말이 될지도 모르는데, 상처가 될 말은 결코 하지 않겠다고 저는 맹세했습니다.

4 분 읽기 ·2026년 9월 5일

라이프 · 책과 읽기

아이와 노인은 같은 방법으로 글을 배울 수 있을까요?

답은 「그렇다」입니다. 우리가 소리 내어 읽어 드린다면요.

5 분 읽기 ·2026년 9월 5일

라이프 · 배움과 가르침

할아버지 할머니도 부모님도, 온전히 마음을 기울일 줄 아는 아이를 참 사랑합니다

아이들이 어릴 때 「알아차림」과 「무상」을 배우게 하려면 어떻게 해야 할까요?

3 분 읽기 ·2026년 9월 5일

라이프 · 세상과 여행

숲 그늘 아래에서 자란 커피

조금 더 잘 알게 되면, 사는 이유도 만드는 이유도 조금은 나아질지 모릅니다.

5 분 읽기 ·2026년 9월 5일

라이프 · 사람과 사람

작은 것들, 그리고 작은 주고받음 하나

좋은 씨앗 하나는 싹을 틔우고, 이어져 갑니다.

5 분 읽기 ·2026년 9월 5일

라이프 · 창의

나비 효과

당신의 작은 결정이 한 나라를 구했다는 것을, 한 세기가 지나서야 알게 될지도 모릅니다.

4 분 읽기 ·2026년 9월 5일

라이프 · 창의

1달러짜리 종이 현미경, 폴드스코프

Frugal Science라는 말을 처음 들었을 때, 저는 정말로 마음이 움직였고 정말로 놀랐습니다.

3 분 읽기 ·2026년 9월 5일